如何正确认识自我

古有诗句“不识庐山真面目，只因生在此山中”明明就站在山中，却不认识这座山头，社会心理学家将人们明明就拥有“自我”却偏偏难以正确认识自我。

现实生活中，人们为了同这个社会保持一致性及和谐性，都在扮演着不同角色，比如在父母面前我们扮演孩子，在孩子面前我们有扮演父母，在领导面前我们扮演下属，在下属面前我们又是领导，在好朋友面前我们扮演着知己，而在陌生人面前我们又仅仅是一个路人甲，角色本身决定着扮演着的共同轮廓，但是由于“自我”的不同，同样一个角色可能出现迥然不同的表现，显然角色扮演着对认识自己非常重要。

那另一面有时候人又很难完全做到有自知之名的，假如即没有自知之名又狂妄自大，就如一个人衣冠楚楚，彬彬有礼，一派绅士风度，却在屁股后面露出一条毛茸茸的尾巴，让大家忍不住发笑，事实上这类笑话司空见惯的

认识自己就是发现另一个自己，发现假面具后面一个真实的自己，发现一个分裂自己的各个部分，发现自己的局部，偏见 愚昧 丑陋 冷漠 恐惧 发现自自己的热情 灵感 勇气 创造力 想象力和独特个性，实际上一个人多多少少是分裂的，在分裂的各个自我之间就行平等 理性的对话，也是一个人的内省过程，正是一个人的悟性从惠安到敞亮的过程 正如真理越变越明，在各个自我之间的诉说 解释劝慰乃至激烈的辩论中，人心深处的仁爱智慧和正义感就可能浮现

问题的关键在于自己对自己的认定是否准确无误，如果自己的自我认定错了，那种错误的认定必须将严肃影响 困扰自己的医生，

人生的自我认定是可以改变的，人生也会随之自我认定的改变而改变，当一个人不满意自己目前的状况时，就需要按下述几个步骤重新改造自己。

第一：找到你心目中的人生榜样，为自己树立人生目标，把你所希望的自我认定的条件写下来，而后认真思考：到底哪些人身上具备这种条件，自己是否可以效仿他们，设想自己已经融入了这一新的自我认定之中，在这一认定里自己又该如何呼吸，如何走路，如何说话，如何思考，如何感受？

你如果想真正扩展自己的自我认定和人生，那么从此刻开始你就得下定决心，想成为什么样的人，你应回到孩提时代的心态 对未来满怀热望，列出成功人生所必须具备的各种特质。

第二步：列出你的行动方案，以便能够同这个新的人生角色想吻合，这是你要思考怎样才能实现自己的目标，你需要再人群中树立自己的全新形象，你要特别留意结交什么样的朋友，你的成功与你结交的朋友也有很大关系，要让你的新朋友强化而不是削弱你的自我认定。

第三步： 你要每天提醒自己，不要让心中的目标淡化或者消失掉，这最后一步便是你让周围的人都知道你的这一新的自我认定，而更为重要的事要让你自己知道，你自己每天都要以这个重新的子午认定来提醒 告诫 把握好自己。找宠物美容师工作  找宠物医生工作  宠物医院招人 宠物店招聘 宠物医院招聘

确定新的自我认定后，不管周围的环境如何恶劣 周围的某些人如何嫉贤妒能 你都应该横下一条心 排除各种干扰 客服一切困难 全力实现自己所吃手的价值与所做的美好之梦，在这里要提醒的是，当时下定决心给自己一个优秀的定位 然后付诸行动的时候周围一定有很多不如你的人或嫉妒你，排斥你，远离你，只有你真正优秀的时候他才会羡慕你，仰慕你。

本文内容摘自 心理学大全集【墨菲定律一书】